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新手上路

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codysteele1254發表於 2010-11-23 22:26 | 只看該作者

柏子仁粥

原料：龍眼肉（桂圓）30克，紅棗20枚，粳米50克。

製法：以上各物混合後加水適量煮成粥。

功效：益氣補血(補血食品)，養心健腦。健忘、記憶力差、多夢、面色少華、易頭暈頭昏者常服有益。

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bin453發表於 2010-11-23 22:33 | 只看該作者

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