標題:
如何判斷抑鬱症是否染上身
[打印本頁]
作者:
lilichen3729
時間:
2013-2-22 00:48
標題:
如何判斷抑鬱症是否染上身
人生一世不可能總是一帆風順，當挫折和失敗降臨時，樂觀的人也會出現抑鬱情緒，只不過他們會自我調節來消除。不過若是抑鬱症則不是自我調節就可以痊癒那麼簡單了。下文介紹了關於如何判斷抑鬱症和普通的抑鬱情緒，如果您比照後發現有抑鬱症的可能，應儘快到心理門診諮詢和確診。
一、伴隨軀體不適感
如何判斷抑鬱症，可以從抑鬱症的典型症狀來分析，心理專家表示，抑鬱症的典型症狀中有一種是軀體不適，可用作辨別標準。
也就是說，得了抑鬱症的人會出現失眠、胸悶、頭暈頭痛、食欲性欲下降、以及周身不適等軀體症狀，而這些不適感往往在醫學檢查中得不到相關器質性疾病的驗證。相較之下，普通抑鬱情緒則不會出現如此複雜的軀體不適。
二、抑鬱情緒持續週期久
如何判斷抑鬱症，我們還可以從持續時間上來衡量。抑鬱症的抑鬱情緒往往會超過兩周，甚至更久，若不經治療很難自行緩解。
而普通的抑鬱情緒維持的時間有限，通常是短期性的，可以通過自我調節來緩解和消除。
三、抑鬱情緒“師出無名”
抑鬱症最常見的症狀就是情緒低落，這與抑鬱情緒相同。關於如何判斷抑鬱症，首先我們可以從這種抑鬱情緒是否有原因的發作來判斷。
正常人的抑鬱情緒基於“事出有因”的定律。而抑鬱症的抑鬱情緒通常是毫無原因的，要麼缺乏客觀精神應激的條件，要麼雖有不良因素，但與症狀相較往往顯得十分誇大。
四、抑鬱程度嚴重對人危害大
從抑鬱程度和危害上，來考慮如何判斷抑鬱症與普通抑鬱情緒顯得十分直觀。
很顯然，普通抑鬱情緒程度輕，不會影響到人的正常工作、社交、生活和學習，更不會導致人出現悲觀厭世以及自殘、自殺的言行。
關於如何如何判斷抑鬱症與普通抑鬱情緒，除了上面提到的四種辨別方法外，抑鬱症獨有的晨重夜輕、反復類似發作、有既往家族病史的特點，也可作為判斷是否患上抑鬱症的標準。
歡迎光臨 瘦身男女 休閒社區 (http://transcore-tcg.info/)
Powered by Discuz! 7.0.0
