標題:
你的美胸姿勢對嗎？
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作者:
idle5784
時間:
2010-2-19 00:07
標題:
你的美胸姿勢對嗎？
走路時──要保持背部挺直，並要收腹、提臂，將重心集中在上身。
坐下時──要挺胸抬頭、伸直腰板，切勿佝僂著身子，一副沒精打彩的樣子。
側臥或仰臥的姿勢睡覺
休息時──宜以側臥或仰臥的姿勢睡覺，不宜俯臥，以免擠壓著胸部。
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