少年夫妻老來伴。但現實生活中，老來相伴看似簡單，做起來有點難。很多老年夫妻，常因為嫌棄對方不講衛生，對方在興趣愛好、作息時間上與自己不合拍，尤其是晚上睡覺打呼嚕等原因，拒絕與老伴同床甚至同房睡。
記者在調查中瞭解到，很多夫妻等不到老，有些從中年開始就分床睡了。這類夫妻大多個性較強，生活習慣不同，同床睡覺相互不適應。另一個原因是感情不融洽、性生活不和諧。中國人口宣教中心最新調查則顯示，近四成中年夫妻對目前性生活不滿意，逾七成中年夫妻受ED困擾，但卻消極應對，如分床睡、分房睡。
醫學研究證明，愛情是疾病防治中的一個重要因素，對於中老年人尤其具有積極意義。中老年性生活不但能滿足其生理需要，還有相互安慰、情緒交流等心理影響，能增強老年人的自信心和生命活動，是老人健康長壽的一劑良藥。俄羅斯和日本對百歲以上老人的調查表明，有配偶的老人比無配偶者長壽，其中性和諧者又比無性生活或性生活不和諧者壽命更長。
北京醫院呼吸內科主任柯會星教授指出，老人年齡大了後，隨著生理機能的下降，相對於年輕人更容易出現打鼾、磨牙等睡眠問題，加上老年人睡覺比較輕，外界一點小異常都可能導致他們難以入眠，或睡眠不深入。有失眠問題的老人，更容易影響到老伴的休息。即便如此，“從醫學的角度講，我也不主張老人分開睡，因為對健康很不利。”
首先，無法及時發現老伴的身體異常。不少老年人有心腦血管疾病，是心臟病、腦溢血、中風等突發疾病的高危人群，如果分房睡，就難以在老伴出現意外的第一時間採取措施，如叫救護車等。其次，老人會感覺更孤獨。和老伴分開睡，可能會加速老年癡呆，導致抑鬱等問題。
柯會星教授認為，避免老人分床、分房睡，關鍵在溝通和理解。比如，若發現嚴重的打鼾、磨牙等問題，應及時到醫院呼吸睡眠科就診。如果溝通和治療都無法解決問題，那可以嘗試同房分床或者同床分被子睡。 |
